Πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας μόνοι σας; Μπορείτε πραγματικά να επιμηκύνετε το αρσενικό όργανο μόνοι σας στο σπίτι; Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μεγεθύνετε το πέος σας είναι κάτι που πολλοί άνδρες προσπαθούν να σκοντάψουν.
Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να μεγεθύνετε φυσικά το πέος που μπορεί να επιτύχει ικανοποιητικά αποτελέσματα. Μια τέτοια τεχνική είναι το jelqing, το οποίο περιλαμβάνει το τέντωμα των ιστών του πέους κάνοντας μασάζ στο πέος.
Τι είναι το jelqing;
Αυτή η απλή μέθοδος διεύρυνσης του πέους προέρχεται από την αραβική κουλτούρα, όπου πιστεύεται ότι το σώμα θα μπορούσε να αναμορφωθεί, αλλά παρόμοιες πεποιθήσεις μπορούν επίσης να παρατηρηθούν σε άλλους πρωτότυπους πολιτισμούς ή φυλές από όλο τον κόσμο, των οποίων οι εκπρόσωποι τεντώνουν διαφορετικά μέρη του σώματος για να τα κάνουν περισσότεραελκυστικός.
Όταν μιλάμε για jelqing, μιλάμε για αποτελεσματικές ασκήσεις στο σπίτι για τη διεύρυνση του πέους. Δεν απαιτούν ειδικά εργαλεία και είναι ασφαλή εάν γίνουν σωστά. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να τηρείτε όλες τις χρήσιμες συστάσεις, ώστε να μην βλάπτετε τον εαυτό σας με υπερβολικά φορτία και εκπαίδευση.
Γενικοί κανόνες Jelqing
Πρώτα απ 'όλα, η κανονικότητα είναι το κλειδί για την επιτυχία. Η άσκηση πρέπει να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, αλλά από την άλλη πλευρά, δεν πρέπει να το παρακάνετε. Μπορείτε να κάνετε jelqing αρκετές φορές την εβδομάδα. Δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό κάθε μέρα - αξίζει να χρησιμοποιήσετε την τεχνική μασάζ για τη διεύρυνση του πέους, για παράδειγμα, δύο ή τρεις ημέρες στη σειρά, και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα έτσι ώστε οι ιστοί να μπορούν να ξεκουραστούν και να ανακάμψουν. Επομένως, είναι σημαντικό να αναπτυχθεί το σωστό πρόγραμμα κατάρτισης jelqing.
Ο δεύτερος κανόνας είναι το γράσο. Ένα σημαντικό πρόβλημα κατά τη διάρκεια αυτού του τύπου άσκησης είναι αυτοτραυματισμός. Το πιο συνηθισμένο σημείο σε αυτήν την περίπτωση είναι οι εκδορές - για να τις αποφύγετε, χρησιμοποιήστε ένα λιπαντικό που θα σας επιτρέψει να κάνετε τις ασκήσεις χωρίς φόβο τέτοιου τραυματισμού. Πρέπει να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας, εάν εμφανιστεί πόνος, σταματήστε αμέσως το μασάζ. Εάν εμφανιστούν εκδορές ή μώλωπες, περιμένετε λίγες μέρες για να επουλωθούν πριν συνεχίσετε την άσκηση.
Ο τρίτος κανόνας είναι η ατελής στύση. Προκειμένου η άσκηση να είναι ουσιαστική, ασφαλής και αποτελεσματική, το πέος δεν χρειάζεται να είναι πλήρως όρθιο. Για να τεντωθεί ο ιστός, το πέος πρέπει να είναι σε ενδιάμεση κατάσταση, τουλάχιστον εν μέρει μαλακό. Μπορείτε να σταματήσετε να ασκείστε ανά πάσα στιγμή εάν αισθανθείτε πλήρη στύση και περιμένετε λίγο για να πέσει εν μέρει το πέος.
Μόνο η διεύρυνση του πέους
Μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος μόνοι σας στο σπίτι. Οι κλασικές τεχνικές jelqing περιλαμβάνουν μασάζ του πέους από τη βάση μέχρι το κεφάλι. Ο αντίχειρας και ο δείκτης πρέπει να διπλωθούν σε κύκλο, και χρησιμοποιώντας αυτό το στεφάνι, πιέστε το ελλιπώς όρθιο πέος έτσι ώστε να αισθανθείτε λίγη πίεση, αλλά όχι πόνο (τότε η πίεση πρέπει να μειωθεί). Στη συνέχεια, κάντε μια σταθερή κίνηση του δακτυλίου από τα δάχτυλά σας στο κεφάλι. Από έξω, η διαδικασία μοιάζει με άρμεγμα. Όταν φτάσετε στο κεφάλι, το πέος τραβιέται ελαφρώς προς τα εμπρός, τεντώνοντας τους ιστούς του. Μετά από αυτό, η άσκηση αρχίζει να επαναλαμβάνεται από την αρχική θέση (από τη βάση του κορμού). Έτσι, η παροχή αίματος στο πέος αυξάνεται και οι μαλακοί ιστοί τεντώνονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες επιπτώσεις της διεύρυνσης και της επιμήκυνσης του πέους.
Ένα σημαντικό σημείο δεν είναι μόνο η ποιότητα της τεχνικής jelqing, αλλά και το λιπαντικό gel που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Για αυτο-μεγέθυνση του πέους στο σπίτι, ειδικές κρέμες και πηκτές είναι κατάλληλες για ανάπτυξη ιστών και αύξηση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των σπηλαίων σωμάτων του πέους. Οι κρέμες για άνδρες για τη διεύρυνση του πέους παρασκευάζονται με βάση εκχυλίσματα και εκχυλίσματα εξωτικών φυτών και αφροδισιακών, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την επιμήκυνση του αρσενικού γεννητικού οργάνου. Υπάρχει επίσης μια πιο αυξημένη ροή αίματος στον φαλλό, λόγω της οποίας αυξάνεται πιο ενεργά στον όγκο.
Η επίδραση της διεύρυνσης του πέους στο σπίτι
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη με αυτήν την τεχνική διεύρυνσης του πέους. Για παράδειγμα, μεμονωμένες προθέσεις. Η μέθοδος jelqing είναι αποτελεσματική, αλλά θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να λάβετε τα πρώτα ορατά αποτελέσματα. Ωστόσο, η ανάπτυξη του ιστού του πέους μπορεί να επιταχυνθεί με τη χρήση ειδικών πηκτωμάτων και κρεμών για τη μεγέθυνση του πέους ως λιπαντικού.
Το υγρό jelqing είναι μια φυσική και ασφαλής μέθοδος για τους ασθενείς και εκείνους που συνειδητοποιούν ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι εντυπωσιακό - μια αύξηση είναι δυνατή μόνο σε λίγα εκατοστά, σίγουρα όχι σε δώδεκα. Ταυτόχρονα, οι άνδρες που ασκούν τεχνικές μασάζ για τη διεύρυνση του πέους σημειώνουν ότι με τη βοήθεια του jelqing κατάφεραν να βελτιώσουν την ποιότητα της στύσης. Έχουν επίσης αύξηση της σεξουαλικής αντοχής στο κρεβάτι, καθώς αυξάνεται ο έλεγχός τους στην εκσπερμάτωση.
Ένας άλλος τρόπος για να μεγεθύνετε το πέος σας είναι να χρησιμοποιήσετε τη μηχανή μεγέθυνσης πέους Getsize. Αυτή η καινοτομία είναι για όσους θέλουν να έχουν ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μέσα σε ένα μήνα. Το σετ περιλαμβάνει μασάζ κυλίνδρων και τζελ διέγερσης. Ένα μάθημα διαρκεί περίπου 10-15 λεπτά. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να διεγείρει τους ιστούς του πέους και να τους κορεστεί με τα συστατικά μιας κρέμας που αυξάνει την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των σπηλαίων σωμάτων. Έτσι, υπάρχει ένας συνδυασμός μεθόδων για την αύξηση του αρσενικού οργάνου, ο οποίος θα σας επιτρέψει να επιτύχετε καλά αποτελέσματα.